本日も感想文

読んだこと、観たこと、聴いたことの覚え書き

2018-01-30から1日間の記事一覧

アンガーマネジメント入門 安藤俊介

小さいことでイラッとします。列に並んでいたら前に人が割り込んだ。電車の中で大声で電話で話している人がいる。エレベーターで人が乗ろうとしているのに閉まるボタンを押される。そんな時は心の中で「ちっ」と舌打ちしますが、イライラはなかなかおさまら…

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